Ortsansässige Therapeutin bereitet einen vielfältig Interessanten Vortrag vor

Der Wunsch nach Information entstand bei den regelmäßigen Treffen im Rahmen des Projekts GESTALT, das in Weiherhammer bereits seit längerem guten Zuspruch durch die Senioren und Seniorinnen erfährt. Das Angebot von in ihrer neuen Rolle als Präventionslotsin Susanne Martin richtet sich weiterhin an bewegungswillige Teilnehmer, die sich ihre Bewegungsfähigkeit so lange wie möglich erhalten wollen. Die ortsansässige Physiotherapeutin Katharina Hör hatte für einen Vortrag viele wissenswerte Informationen aufbereitet.

Einsatzmöglichkeiten für viele Anwendungsbereiche

20 Teilnehmer fanden sich im Jugendraum im Hallenbad ein, um beim Vortrag „Ätherische Öle für das Wohlbefinden“ dabei zu sein. Bei dieser ersten zweistündigen Vorstellung des Themas konzentrierten sich die Ausführungen der Referentin auf drei Teilbereiche. Bei Anleitung zur Stärkung des Immunsystems durften alle Teilnehmer während eine praktischen Übungseinheit einen Tropfen Lemon-Öl in ein Glas Wasser geben, um sich selbst über die erfrischende Wirkung zu überzeugen. Als zweiter Schwerpunkt wurde die Schmerzlinderung betrachtet. Dabei erläuterte die Referentin, wie die ätherischen Öle wie Kampfer, Teebaum oder Copaiba gezielt zur Beschwerdelinderung oder zur Unterstützung des Heilungsprozesses eingesetzt werden können. Viel Erklärungsbedarf gab es zum Thema Besserer Schlaf, da ja insbesondere die Menschen im höheren Alter von Schlafproblemen betroffen sind. Auch hier konnte Katharina Hör Erklärungen zu Verwendung von unterstützenden Ölen wie Lavendel oder Weihrauch geben, um dadurch die Schlafqualität verbessern zu können.

Informativer Austausch bei Kaffee und Kuchen

Wie bei dem meisten aller Vortragsveranstaltung wurde in den Pausen bei Kaffee und Kuchen die Zeit für individuelle Fragen genutzt. In einer abschließenden Fragerunde beantwortete die Therapeutin alle persönlichen Fragen zu den verschiedensten Themengebieten und ermutigte die Teilnehmer, bei sich selbst die Wirkung der Heilöle zu testen. Das dadurch steigende Wohlbefinden erzeugt letztendlich eine von jedermann erwünschte Lebensqualität.

Weitere Vorträge zu den verschiedensten Gesundheitsthemen geplant

Diese gelungene Auftaktveranstaltung wird Susanne Martin als Motivation für die Organisation von kommenden Zusammenkünften nutzen. Als Präventionslotsin in einer sorgenden Gemeinde Weiherhammer dürfen sich dir Bürgerinnen und Bürger auf weitere interessante Informationen auf dem Gebiet von Gesundheitsvorsorge und -erhaltung freuen. Unterstützt wird dieses Projekt durch das Bayerische Staatsministerium für Gesundheit, Pflege und Prävention. Die Leitung hierbei obliegt der LUCE (Lars und Christian Engel-Stiftung) im Rahmen des Projekts ALIA (Agil leben im Alter). Anfragen aller Art dazu werden gerne beantwortet unter Telefon 09605 9201-70, Handy 0170 6487189 oder per E-Mail: gestalt@weiherhammer.de