Ein abwechslungsreiches Programm welches Übungen für jede Muskelgruppe beinhaltet. Ob Muskelkräftigung, Gewichtsreduktion oder um den Körper beweglicher durch gezielte Dehnübungen zu machen, dieser Kurs bietet die perfekte Grundlage. Ab Montag, 10.02.2025, 18 Uhr im Alten Schulhaus in Burkhardreuth, Nähere Informationen und Anmeldung unter www.vhs-eschenbach.de