Nach dem äußerst erfolgreichen Start im Januar 2024 mit zwei Kurseinheiten und knapp 80 Teilnehmern, wird das neue Angebot des SV Kulmain auch im Herbst 2024 wieder bestens angenommen. Die neuen Anfänger- und Fortgeschrittenenkurse waren innerhalb einer Woche fast komplett ausgebucht und laufen seit Mitte Oktober. Seitdem heißt es 4x pro Woche: Warm Up - Belastungsphase - Cool Down Mit abwechslungsreichem Programm, sowie passender und motivierender Musik haben die Teilnehmer großen Spaß, die virtuellen Strecken und Bergpassagen gemeinsam zu meistern. Der größte Vorteil: auf den Profi-Indoorbikes lassen sich die Belastungsphasen individuell einstellen. Damit ist der Einsteiger nicht überlastet, aber auch ein sportlich gut trainierter Teilnehmer nie unterfordert. Das sogenannte Coach by Color-System macht es möglich. Gefahren wird in den fünf Farbbereichen weiß - blau - grün - gelb - rot. Anfang November 2024 nahmen insgesamt sieben Instruktoren die 2-tätige Fortbildung vom Basic zum PRO Level Instructor an. Wie sich herausstellte, war es für alle ein sehr lehrreiches und herausforderndes Wochenende. Ab sofort können den Kursteilnehmern noch mehr Fahrtechniken und Belastungsmethoden angeboten werden. Zudem konnte ein neuer junger Instructor im Team begrüßt werden, der auch schon beste Erfahrungen aus dem Sportstudium mit einbringt. Für Ende Dezember 2024 ist ein Leistungtest (FTP-Test) für die bisherigen Teilnehmer und auch ein Schnuppertraining für neue Kursinteressenten geplant. Das Motto unserer Kurse lautet stets: höchster individueller Trainingserfolg, bei maximalem Spaß und größtmöglicher gesundheitlicher Orientierung Das Team Indoor Cycling freut sich auf jeden neuen Teilnehmer! (Teilnahme ab 14 Jahren) Infos und Anmeldung unter: https://svkulmain.de/sparten/wintersport Kontakt: indoorcycling@svkulmain.de