Im Maria-Seltmann-Haus beginnt am 08. Mai der Kurs „Stretching – Dehnen für bessere Beweglichkeit“. Mit zunehmendem Alter nimmt die Beweglichkeit ab, die aber sehr wichtig ist zur Vermeidung von Verspannungen, für ein stabiles Gleichgewicht und ein gutes Körpergefühl. In diesem neuen Kurs zeigt Übungsleiterin Rita Zanner Dehnübungen, um die Flexibilität von Muskeln, Sehnen und Bändern zu verbessern und die Fitness zu steigern. Der Kurs findet Donnerstag von 15.30 bis 16.45 Uhr an sechs Terminen statt. Kursgebühr 42 Euro. Anmeldung unter Tel. 0961 / 81-5210.